刮痧除了治疗疾病和缓解疼痛外，刮痧也被认为有助于美容养颜。当今人们越来越注重外表美丽，因此刮痧作为一种美容方法也受到了青睐。刮痧可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的光泽度，减少皱纹和细纹的出现，从而使肌肤看起来更加年轻和健康。

刮痧美容，主要是通过刮拭穴位，使头面部的气血通畅，从而有利于消除皱纹和预防未老先衰。刮痧对人体具有良性的双向性调节作用，可以使机体从失去平衡的状态恢复到平衡和稳定，刮痧能够调整内分泌功能，而内分泌的失调又是衰老的重要原因。刮痧后，可以使面部皮脂腺分泌协调，促进皮肤光洁柔润。

刮痧顺序

①额头；膀胱经:睛明；②眼睛四周；胆经:瞳子髎；③鼻部；胃经:四白、承泣、巨髎；④口唇；任脉:承浆；⑤下颌由内向外，顺次刮拭；大肠经:扶突，胃经；人迎

【注：若不是居人体中线的穴位，其他穴位都是左右对称的，刮痧时可以加上另外一侧未标注穴位】

• 推荐方案仅供参考，若疗效不显，则需要考虑专业医疗机构诊治

• 疗效取决于刮痧手法、穴位经络的定位，刺激量和注意事项的熟悉。

  
  

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